Hei, olen Jaana. Fysioterapeuttina olen tottunut hoitamaan monipuolisesti tuki- ja liikuntaelinvaivoja, mm. kehon kipuja ja liikerajoituksia sekä tuki- ja liikuntaelinsairauksia. Vastaanotollani tutkin syitä ongelmien taustalla ja manuaalisen hoidon lisäksi tarjoan asiakkailleni neuvoja sekä harjoitteita pysyvimpien tulosten takaamiseksi. Urheiluvammojen kuntoutukseen ja ennaltaehkäisyyn kuuluu niin yksilöllisten harjoitteiden kuin harjoitusohjelmienkin suunnittelu. Harjoitteluterapia sopii kaikille,
harjoitteet voidaan suunnitella joko kotiin, kuntosalille tai omaan harrastusympäristöön. Manuaaliseen osaamiseeni kuuluu hieronnan lisäksi faskiakäsittelyt. Lisäksi hoidan Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen asiakkaita.

Harrastan monipuolisesti liikuntaa niin kotona, ulkona kuin kuntosalillakin. Liikunnanohjauksia teen myös laidasta laitaan työni ohella.