Hei! Minulla on yli 20 vuoden kokemus ihmisten hoitamisesta. Vastaanottoni on otteeltaan rentoa yhteistyöskentelyä, jossa tavoitteet hoidolle asetamme yhdessä. Varsinainen hoito perustuu vaikuttavaan käsittelyyn ja avustettuun liikkeeseen, joka kohdistuu sekä lihaksiin, niveliin että hermoihin. Perustan vastaanottoni sekä tutkittuun tieteelliseen tietoon että pitkän kokemuksen tuomaan ammattitaitoon.
Kouluttaudun jatkuvasti lisää ja minulle onkin kertynyt kattava osaaminen terveysalalta.
Hoitomenetelmäni vaihtelevat tilanteesta ja ihmisestä riippuen. Hoitomenetelmät eivät ole itseisarvo, vaan hoidon lopputulos ratkaisee. Hyvä hoito on sellaista, että tuntee tulleensa hoidetuksi, mutta hoidon aikana ei ole tuotettu liikaa epämiellyttävää kipua. Onnistuneessa hoidossa kipu lievittyy, liikkumiskyky lisääntyy ja kehossa on muutenkin hyvä ja kevyt olla. Hoitoon ja vastaanotolleni voi tulla myös kehonhuoltoa ajatellen, tai myös keskustelemaan mieltä askarruttavista kysymyksistä, kun tarvitset asiantuntija-apua.
”Kipu on tärkein syy hakeutua osteopaatin hoitoon.”
Teen siis käsittelyhoitoja, annan ohjeistuksia ja opetan ymmärtämään mistä lihasten tai nivelten kivussa oikein on kysymys. Kipu on tärkein syy hakeutua osteopaatin hoitoon. Silloin, kun kipu on ensisijainen syy hakeutua hoitoon, on hoidonkin oltava kipuun ensisijaisesti kohdistuvaa – unohtamatta niitä asioita, joita kipu rajoittaa. Tavoitteenani on auttaa sinua parantamaan elämäsi laatua ja mahdollistaa niitä asioita, joiden tekemistä kipusi rajoittaa. Tervetuloa luokseni!
- Kielitaito: suomi ja englanti
I also speak fluent English. Welcome to my appointment! 🙂
Yhteystiedot
- 045 156 5266
- Voit ottaa yhteyttä myös tekstiviestillä!
- www.terohonkanen.com
Koulutukseni
- Terveystieteiden maisteri (2024) Jyväskylän yliopisto (pääaine fysioterapia, sivuaine psykologia)
- Osteopaatti (AMK) Metropolia (2013)
- Koulutettu hieroja, Edupoli (2004)
- Lyhytterapiaopinnot, 20 moduulia. Integrum Institute for cognitive therapies Finland® (2018-2020)
- Lisäksi erinäisiä ammatillisia kursseja manuaalisesta terapiasta, terapeuttisesta harjoittelusta ja kroonisen kivun hallinnasta
Esimerkkejä asiakkaideni haasteista
- Kipu ja siihen liittyvät ongelmat
- Äkilliset ja pitkittyneet selkä- ja niskakivut
- Raajojen lihas- ja nivelkivut
- Puutumis- ja hermo-oireet
- Kehon liikkumisrajoitukset ja jännitykset
- Hengitysongelmat
- Purentalihaksiston ja nivelistön ongelmat
- Tarve kehonhuoltoon
- Stressikuormitus
Muuta
- Pro gradu -tutkielma (2024), Jyväskylän yliopisto (fysioterapia): "Kehittyvä ammattikunta, jolla on potentiaalia olla tärkeässä roolissa" - osteopaattien käsityksiä itsestään kuntoutusalan ammattilaisina Suomessa
- Opinnäytetyö (2013), Metropolia ammattikorkeakoulu (osteopatia): Kroonisen kivun hallinta - Kirjallisuuskatsaus ja osteopaattinen hoitomalli (Honkanen, T. & Kivinen, H.)
- Nordic Osteopathic Journal (2022): Voiko tutkimukseen luottaa? Tieteellinen arviointi osaksi osteopaattien osaamista
- Osteopathy Europe Research Committee jäsen (2023 alkaen)